3 Manfaat Beras Hitam untuk Kesehatan
Salah satu pengganti nasi putih selain beras merah adalah beras hitam. Sama halnya dengan beras merah, beras hitam memiliki nilai gizi yang tinggi dibandingkan dengan beras putih pada umumnya. Selain dapat digunakan untuk pengganti nasi putih, beras hitam baik untuk diet karena kandungan serat yang tinggi. Beberapa manfaat beras hitam untuk kesehatan akan dibahas pada … Read more3 Manfaat Beras Hitam untuk Kesehatan